{"id":130200,"date":"2021-03-30T09:17:43","date_gmt":"2021-03-30T13:17:43","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.oviahealth.com\/guide\/130200\/que-es-la-ventana-fertil\/"},"modified":"2023-09-07T14:39:04","modified_gmt":"2023-09-07T18:39:04","slug":"planificacion-de-la-concepcion-y-tu-ventana-fertil","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/www.oviahealth.com\/es\/guide\/130200\/planificacion-de-la-concepcion-y-tu-ventana-fertil\/","title":{"rendered":"Planificaci\u00f3n de la concepci\u00f3n y tu ventana f\u00e9rtil"},"content":{"rendered":"

Quienes est\u00e1n tratando de concebir<\/a> deben conocer su ventana f\u00e9rtil y c\u00f3mo saber cu\u00e1ndo puede ocurrir.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la ventana f\u00e9rtil?<\/h2>\n

Tu ventana f\u00e9rtil es el d\u00eda que ovulas y los cinco d\u00edas anteriores a ese d\u00eda. El \u00faltimo d\u00eda de tu ventana f\u00e9rtil, la ovulaci\u00f3n, es la fase de tu ciclo en la que uno de tus ovarios libera un \u00f3vulo en una trompa de Falopio. Si estas tratando de concebir, esta es la parte donde tu \u00f3vulo espera la compa\u00f1\u00eda de espermatozoides para la fertilizaci\u00f3n. Una vez liberado, un \u00f3vulo solo tiene una vida \u00fatil de alrededor de 24 horas para ser fertilizado. Si el \u00f3vulo no es fertilizado, se desintegra, d\u00e1ndole comienzo a tu pr\u00f3ximo periodo.<\/p>\n

Aunque el \u00f3vulo solo es viable durante unas 24 horas, los espermatozoides pueden sobrevivir en el sistema reproductivo femenino hasta cinco d\u00edas. Esto significa que si los espermatozoides est\u00e1n presentes en estos pocos d\u00edas antes de la ovulaci\u00f3n, podr\u00edan dar lugar a la concepci\u00f3n. Sin embargo, cuanto m\u00e1s cerca de la ovulaci\u00f3n est\u00e9 el esperma, mayor ser\u00e1 la probabilidad de concepci\u00f3n. Por lo tanto, si tratas de concebir con una pareja masculina, esto significa que el coito cerca de la ovulaci\u00f3n es lo mejor para hacer el beb\u00e9.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo es tu ventana f\u00e9rtil?<\/strong><\/h3>\n

Las reglas generales antiguas te dir\u00e1n que la ovulaci\u00f3n ocurre<\/a> cerca de a la mitad de un ciclo, o 14 d\u00edas despu\u00e9s de que tienes tu periodo. Sin embargo, el tiempo de ovulaci\u00f3n puede variar mucho de una persona a otra e incluso de un ciclo a otro, dependiendo de la duraci\u00f3n y consistencia del ciclo de una persona y de cualquier influencia externa como el estr\u00e9s o la desnutrici\u00f3n. Debido a que hay m\u00e1s factores en juego aqu\u00ed que solo el tiempo, necesitamos mirar m\u00e1s all\u00e1 de los datos del per\u00edodo para entender cu\u00e1ndo ocurre la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo puede Ovia identificar el tuyo?<\/strong><\/h3>\n

En el pasado, las personas han confiado en una serie de m\u00e9todos diferentes para predecir la ovulaci\u00f3n, pero Ovia<\/a> puede identificarla con un simple registro de datos. Ingresa tus datos de fertilidad (flujo cervical, temperatura corporal basal, los s\u00edntomas f\u00edsicos) cada ciclo, y Ovia analizar\u00e1 esos datos y har\u00e1 predicciones precisas acerca de tu ventana f\u00e9rtil.<\/p>\n

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Leer m\u00e1s<\/h3>\n